|
بر خلاف گذشته که افسردگی مختص بزگسالان تلقی می شد، تمدن امروز با مشکل بروز افسردگی در خردسالی روبرو است. تشخیص زود هنگام این حالت و مقابلۀ مؤثر با آن، برای این دسته از کودکان که یا درماندگی و یأس پیشه می کنند، یا به رفتارهای پرخاشگرانه مبادرت می ورزند، چشم انداز آینده را روشن و امیدوار کننده می سازد.
کتاب کودک خوش بین، نتیجۀ چند سال کار پژوهشی و آموزشی روی کودکان دبستانی و والدین و مربیان آن ها است که به سرپرستی مارتین سلیگمن، روانشناس نظریه پرداز معاصر، و در قالب «برنامۀ پیشگیری پنسیلوانیا» انجام گرفته است. ضمن این برنامه، کودکان آموختند تا ارتباط میان افکار، احساسات، و رفتار خود را درک کنند و با انجام تمرین های مختلف، به تقویت عزت نفس و مهارت های حل مسئله در خویش بپردازند. در پایان، آن ها این توانایی را یافتند که به جای یأس و انفعال و تفسیرهای بدبینانه، رویدادها را به گونه ای خوش بینانه تفسیر کنند و با آن ها به صورتی سازنده روبرو شوند.
پشتوانۀ نظری و عملی کتاب، وجود ابزارهای تشخیصی ساده و برگه های کار در آن، مطالعۀ کتاب را برای روانشناسان، مربیان، پدران و مادران، و به ویژه کودکان دبستانی، مفید و خوشایند می سازد.
|